Quinto e ultimo elemento a ser eliminado numa Dieta- Ódio

Por último, não permita que o ódio se instale dentro de você. O ódio é uma espécie de tumor maligno em nosso corpo. Ele é irracional, prejudicial e desnecessário. O ódio é a negação do amor e a ausência do amor revela a ausência de Deus. Ceda ao amor. Não deixe que esse câncer consuma seu interior e o torne como um sepulcro vivo. Ame a Deus acima de todas as coisas e ao teu próximo como a ti mesmo.
A vida é uma dádiva de Deus, viver bem é um desafio, elimine tudo que te faz mal. Mas cuide também da sua vida interior. Não deixe que os sentimentos citados acima venham adoecer suas emoções.
"Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento."